O Plano de Contingência para Ondas de Calor foi activado em 17 de Maio e assim permanecerá até 30 de Setembro, período durante o qual todos deverão estar informados das medidas mais adequadas para minimizar os efeitos das altas temperaturas.

Este plano pressupõe três níveis crescentes de alerta:
o primeiro nível (verde) corresponde a temperaturas normais para a época do ano, às quais está definida a manutenção das medidas gerais.

O nível dois (amarelo) refere-se a «temperaturas elevadas que podem provocar efeitos na saúde».

Neste nível, será divulgada informação à população, às entidades competentes de saúde e a outros sectores institucionais e reforçada a capacidade de resposta das unidades prestadoras de cuidados de saúde.

O alerta vermelho (nível três) é o mais grave e será activado quando se registarem temperaturas muito elevadas que «podem trazer graves problemas para a saúde».

Nesta fase, além da divulgação da informação, as autoridades procederão ao transporte para os locais de abrigo, ao acompanhamento de grupos mais vulneráveis

- idosos institucionalizados, crianças e pessoas a viverem isoladas - e assegurarão a capacidade de resposta das unidades prestadoras de cuidados de saúde.

De acordo com o plano, museus, cinemas, centros comunitários, bibliotecas e centros comerciais servirão de abrigo contra as temperaturas muito elevadas.

A localização destes abrigos poderá ser transmitida à população e aos profissionais de saúde.

Uma das novidades do plano este ano é a monitorização do eventual aumento de procura das ambulâncias do Instituto Nacional de Emergência Médica (INEM), associado ao aumento das temperaturas.

O Plano de Contingência para as Ondas de Calor foi criado em 2004, depois de, entre 30 de Julho e 14 de Agosto de 2003, Portugal ter estado sob o efeito de uma onda de calor que provocou 1.953 mortes a mais.

O Plano vigorou novamente em 2005, altura em que, de acordo com o balanço da DGS, o calor excessivo durante o Verão terá provocado mais 462 mortes do que o normalmente registado nesta época do ano, sendo a maioria relativa a pessoas com mais de 74 anos.

Em 2006 registaram-se cinco ondas de calor que provocaram 1.259 mortos em Portugal, a maioria dos quais pessoas com mais de 75 anos, de acordo com a Direcção-Geral de Saúde (DGS).

Segundo o relatório de avaliação do Plano de Contingência para as Ondas de Calor 2006, o Verão desse ano foi o quinto mais quente em Portugal desde 1931.

Entre 24 de Maio e 09 de Setembro houve cinco ondas de calor e a que se registou entre 07 e 18 de Julho foi já considerada como a mais significativa em Portugal, para o mês de Julho, desde 1941.

Esta onda de calor atingiu quase todo o território e na região do Alentejo durou 11dias.

De acordo com a DGS, as ondas de calor não resultaram num «acréscimo estatisticamente significativo» da procura de cuidados de saúde nem serviços de urgência.

Contudo, registaram-se mais 28.893 episódios de urgência (mais 12,5 por cento) nestes cinco períodos.

Dados de 67 conservatórias do Registo Civil apontam para mais 1.123 óbitos para a população em geral, dos quais 898 com idades iguais ou superiores a 75 anos para o período entre 07 e 17 de Julho.

No período de 04 a 13 de Agosto registaram-se mais 136 óbitos para a população em geral, dos quais 118 em pessoas com 75 ou mais anos de idade.

           CUIDADOS A TER NOS PRÓXIMOS MESES

Os idosos e as crianças menores de três anos são dois grupos particularmente vulneráveis aos efeitos do calor. Para eles, e não só, são estas as recomendações da Direcção-Geral de Saúde em caso de uma onda de calor:

- Beba água (ou sumos de fruta naturais), sobretudo nos dias de maior calor

- Dê água ou sumos de fruta com regularidade aos idosos, mesmo que não tenham sede

- Evite bebidas como o chá forte, café ou bebidas alcoólicas (já que favorecem a formação de urina)

- Aloje os idosos e as crianças em locais ventilados e arejados

- Evite a exposição ao Sol e ao calor (sobretudo entre as 12h00 e as 16h00): procure locais frescos e à sombra

- As crianças e os idosos devem usar chapéu sempre que saiam à rua

- Deve ser utilizada roupa de cor clara e de preferência de algodão

- Evite a prática de esforços físicos intensos em alturas de maior calor

- Faça refeições leves e repartidas

- Visite com regularidade os idosos que vivem sozinhos, sobretudo nos dias de maior calor

LINHA DE SAÚDE PÚBLICA

A Linha (808 211 311) activa o módulo de Verão, com reforço dos mecanismos para um atendimento mais personalizado.

 

ALERTAS DIÁRIOS NA INTERNET

Os alertas diários sobre o calor vão ser disponibilizados diariamente no site da Direcção Geral de Saúde: www.dgs.pt.